trec shaker

..kupilem sobie ciężary 2x10 kg i odzywke mass xxl trec 2 kg - do niej mam kilka pytań : a) jak dawkować (ile gramow itp w ilu ml mleka) b) kiedy dawkowac tzn miedzy jakimi posilkami c) jak dawkowac w dni treningowe , a jak w nietrenignowe dieta : śniadanie : płatki owsiane z mlekiem , kefir ,rodzynki /// JAKIEŚ ORZECHY WŁOSKIE DODAJ w szkole : [...]

Otóż szukam w miarę taniego ale zarazem dobrego jakościowo białka \-) I czy kazeina jest tak bardzo ważna przed snem? Bo niewiem czy warto w nią zainwestować :D Na oku mam te 3 rodzaje białk: Trec CASEIN 100-Link na allegro ;) Scitec 100 WHEY PROTEIN PROFESSIONAL-Link Link Co o tym sądzicie? Którego nie brać a które polecacie? No i czemu ostatnie [...]

Chciałem się dowiedzieć czym się różni ten nitobolon http://allegro.pl/trec-nitrobolon-1100-g-shaker-3-batony-isostar-ii-i3879176331.html od tego http://allegro.pl/trec-nitrobolon-ii-1100g-azot-arginina-kreatyna-i3818206798.html czy to tylko nowe opakowanie? i jakby ktoś kto już go brał mógłby opisać jakie miał przyrosty siła/masa i jakie potem [...]

Mam takie pytanie , mam do wyboru kupienie kreatyny trec cm3 1250 500g + shaker, lub kupienie trec cm3 1250 180caps +do tego carbo nox 1kg co lepiej wybrac pomozcie jesli chodzi o cene to identycznie wychodzi?:) co będzie lepsze stosowanie samej kreatyny przez dluzszy czas czy lepiej krotszy czas ale z carbo ?

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): - Wiek : 19 Waga : ~70 Wzrost : 175 Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ciężka praca fizyczna, tricking, akrobatyka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

Witam Czas na kolejną inicjatywe w naszym dziale. Co można wygrać ? Zachecam do zajrzenia do tego tematu: http://www.sfd.pl/Fotki_i_filmy_z_Waszych_trening%C3%B3w.-t1156586-s16.html Najczęściej bony od firmy Trec nutrition, które od nas otrzymujecie wahają sie między 150 a 300 czy nawet 400zł ! Jak widać to nie jest tylko shaker z opaską, tylko [...]

Witamy ! Tym razem mamy dla was nowe wyzwanie ! Sprawa jest prosta: nagrywacie filmik ze swoim wykonaniem burpees. Nagrodzone zostaną osoby, które zrobia najwięcej powtórzeń z poprawną techniką, w ciągu 4 minut. Oprócz szansy na wygraną, przetestujecie swoją wytrzymałość i siłę charakteru. Myślę, że każdy powinien się sprawdzić i nie ma tutaj [...]

Cześć wszystkim ostatnio się trochę zapuściłem po 3miesięcznej redukcji zrzuciłem wagę z 88kg do 77kg przechodząc na masę podnoszę lekko kcal lecz nie wychodzi mi to dobrze, ponieważ wpadłem w upośledzenie po 18stce brata i zacząłem od tygodnia a nawet dwóch jeść tłuste potrawy oraz słodkie takie jak pierogi,ciasta których za żadne skarby nie [...]

[...] masa Chcial bym tez zeby sila skoczyla 8. DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Podczas tej polrocznej zabawy mialem nieudany nieudany cykl na monohydracie z treca. 9. TRENING: Nie bede sie na jego temat zbyt wiele rozpisywal. Napisze tylko tyle ze jest to 6 sesji treningowych w ciagu tygodnia (autorem planu jest WODYN) [...]

Po pierwsze ceny nie podlegają negocjacji. Po drugie sprzedaję, bo mnie 'lekko' przycisnęło (nie starcza kasy do wypłaty). Po trzecie teraz nie ćwiczę (nie stać mnie na karnet na siłownię). Po czwarte możliwy odbiór osobisty (preferowany). A teraz konkrety: 1. Zestaw supli SFD: 1 szt. SFD MASS ACTIVATOR 3000 g (smak bananowy) data ważności: [...]

[...] BCAA (jescze nie zacząłem) - http://allegro.pl/scitec-bcaa-6400-375-tab-xtra-aminokwasy-promo-i4973355137.html Kreatyna (2 cykle po 2 miesiące i wszystko ok) - http://allegro.pl/trec-kreatyna-cm3-500g-jablczan-shaker-probka-i4971251555.html z góry dziękuję za pomoc. Siła ! :)

Witam czy warto kupować odżywki ActivLabu? Są one godne polecenia? Planuje cykl kreatynowy, wklejam tutaj produkty, które mnie interesują, iraz dietę, abyście mogli mi doradzić w jaki sposób to brać ;) Ewentualnie coś dokupić. Firmy ActivLab: BCAA Xtra 500g (tutaj na sklep.sfd.pl jest dołączony shaker, czy jest on zakręcany? Dextrose powder 1000g [...]

zakupiłem szejker treca metaliczny wielkie nieporozumienie wole mieszać odżywke w słoiku niż w tym wynalazku ,podszas mieszania wystrzeliwuje korek ostatnio jak wybuchło to pół kuchni zalałem a jak robie żeby powietrze uciekało ze środka podczas mieszania to cały brudzi się na zewnątrz ,producent podał w opisie że jest zakręcany a tak naprawde [...]

Czytałem już wiele tematów na tym forum, ale w żadnym nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. (Pokazane jest, że mam przeczytane mało postów, bo wszystko czytałem jako niezalogowany użytkownik. Dopiero przed chwilą się zarejestrowałem, aby założyć ten temat :D ) Mianowicie chcę się dowiedzieć, czy mogę Nitrobolon II łączyć w jednej porcji razem [...]

Witam W jednym ze sklepow internetowych z odżywkami dostałem maila, ze białko CFM Whey Protein Isolate 90% VITAL MAX jest obecnie bardzo trudno dostępnym produktem na rynku, chwilowo wycofanym ze sprzedaży (produkcja wstrzymana) Czy możecie tą informacje potwierdzić? Osobiscie od kilku dni posiadam to białko ale chcialem dla znajomego zamówić a tu [...]

[...] zakupiłem gainer'a http://allegro.pl/jumbo-8800g-scitec-shaker-ultimate-gratis-i2501843555.html troszkę taniej niż na allegro jako uzupełnienie diety, kreatynę cm3, SAW z trec'a używany tylko w dni trenigowe oraz nitrobolon 2. Teraz prośba, czy mógłby ktoś ustawić mi dawkowanie owych suplementów? SAW wiadomo tylko przed treningiem i chcę [...]

[...] sfd na kwote 780zł mam paragon jak cos. Z powodów zdrowotnych musze sprzedac odzywki. nie warto zeby lezały i sie marnowały. Moge dorzucic 2 kg carbo i nowy shaker plus trec dibencozide force całe i 8 pakietow z animal paka. Dodam tez ze rankingu odzywek na 2009rok kazda zajmuje 1 miejsce w swojej kategorii. Kontakt gg 1087231(pisac nawet [...]

Witam, mam pytanie do bardziej doświadczonych osób w tym temacie. Kilka lat temu jadłem kreatynę w tabsach, super sprawa. Kupiłem taką w prochu to po każdym takim koktajlu wymioty, ból głowy i jej zawroty. Pomyślałem że może jakieś lipnej firmy bo kupiłem ją mega po kosztach. Kilka miesięcy później kupiłem Trec nitrobolon w prochu. Sytuacja [...]

Witam mam mega massa 4000 na jego opakowainiu pisze zeby jeść 150 gram produktu raz dziennie...( czyli 6 płaskich łyżek stołowych ) wg mnie to dość ogólnie powiedziane. Mam pytanie posiadam również białko Trec 3D protein w którym jest miarka, na opakowaniu pisze ze pełna miarka to 30 gram białka. Pomyslałem ze tej samej miarki moge użyć do [...]

Siema Chciałbym poznać opinie o przedtreningówie Trec S.A.W zakupiłem właśnie z allegro 200g z gratisami typu próbki i shaker za 64 zł. Do tej pory stosowałem OLIMP Massacre Episode 3 i pierwsze 2-3 treningi były przezaj**iste potem już stopniowo malała pompa a jak była to trwała około 30-40 minut pomimo zwiększanej systematycznie dawki.Muszę [...]